Selasa, 12 Desember 2017

Shock! Pemuda Sehat “Tiba-tiba Meninggal” Dalam Tidur, Setelah Diperiksa, Ternyata Penyebabnya Adalah “Kebiasaannya Selama 18 Tahun” Ini!

MediandaTerkini – Sahabat medianda terkini memang jodoh,rezeki dan kematian adalah merupakan rahasia Allah namun ketika seseorang yang diketahui sehat wal afiat tiba-tiba meninggal tentu membuat kaget sanak keluarga serta tetangga. Seperti kisah pemuda ini.



Jam 2 subuh, terdengar bunyi sirene ambulans ngebut di jalan menuju rumah sakit. Di luar ruangan terdapat beberapa sanak keluarga yang menunggu dengan gemetar dan gugup, sedangkan di dalam ruang UGD, terbaring seorang pria berusia 31 tahun.

Ketika diantar ke rumah sakit, kondisinya sudah kritis, pupil matanya yang satu besar yang satu kecil, nafasnya sudah tidak beraturan, sebentar cepat sebentar lambat, sebentar kuat sebentar lemah.

Setelah diperiksa, ternyata salah satu pembuluh darah di jantungnya sudah terbentuk trombosis (pembekuan darah), salurannya sudah tersumbat sekitar 99%. Dokter langsung melakukan pertolongan darurat, mengontrol tekanan darahnya, membantu dengan alat pernafasan sampai-sampai dilakukan CPR.

Tapi nafasnya 2 jam kemudian, pria itu tetap berpulang…

Sahabat medianda terkini ketika dokter mengumumkan pada pihak keluarga, mereka tak bisa percaya! Mereka menerobos ke dalam ruangan dan mengguncang-guncang tubuhnya supaya ia sadarkan diri, namun sudah jelas itu tidak ada gunanya.

Ketika emosi keluarga mulai stabil, dokter pun bertanya pada orang tua dari pemuda itu apa yang sebenarnya terjadi?

Orang tuanya pun bercerita bahwa semalam ia bermain game di kamarnya. Pas disuruh makan ia tidak keluar-keluar. Padahal sudah 30 tahun,gak kerja, kerjaannya main game. Sang ibu pun emosi dan sedikit memarahinya, mungkin perkataannya kurang enak, tidak enak didengar, pemuda itu pun kembali ke kamar dan membanting pintu keras-keras.

Waktu itu keluarga tidak berpikir banyak. Palingan nanti sudah reda, sudah lapar, ia bisa keluar sendiri cari makan.

Makanan ditinggalkan di atas meja dan keluarga pergi tidur.

Namun sekitar pukul 1 pagi, keluarga dibangunkan dengan jeritan minta tolong, “Tolong! Tolong!” sesudah itu dilanjutkan dengan suara barang pecah. Keluarga langsung bangun dan menerobos ke dalam kamar. Saat pintu dibuka, tercium bau r0k0k yang sangat pekat. Pemuda itu sudah berlutut di lantai, meringkuk, memegang bagian dadanya, wajahnya memerah dan penuh dengan keringat.

Keluarga pun segera menelepon ambulans, namun nyawanya tetap tak tertolong.

“Bau r0k0k? Dia punya kebiasaan mer0k0k?”

Orang tuanya diam sejenak dan berkata, “Iya, sudah dari umur 13… Karena pengaruh temannya, belajar orang dewasa mer0k0k. Kami sudah larang tapi masih tetap saja. Sehari ia bisa r0k0k lebih dari 2 bungkus. Waktu main game r0k0k, waktu marah-marah juga r0k0k.”

Setelah mendengar penjelasan orang tuanya, dokter baru sadar, karena bertengkar dengan keluarga, suasana hatinya jadi buruk dan langsung mer0k0k, sekali r0k0k kebanyakan, menyebabkan serangan jantung. Ditambah kebiasaan ini sudah berlangsung selama 18 tahun. Pembuluh darah di jantungnya sudah menyempit.

Mer0k0k dapat meningkatkan resiko serangan jantung

Sahabat medianda terkini dokter meningatkan bahwa mer0k0k dapat meningkatkan resiko serangan jantung hingga 7 kali lipat! Penyebab utamanya adalah nikotin, salah satu zat adiktif utama dalam r0k0k yang dapat menyebabkan berbagai macam penyakit jantung dan pernafasan seperti radang pembuluh darah dan kanker paru-paru. Mer0k0k sangat merusak tubuh, apalagi wanita, dapat menyebabkan penuaan dini dan kemandulan.

Pasien serangan jantung semakin muda usianya dari tahun ke tahun

Sahabat medianda terkini jumlah pasien serangan jantung meningkat dari tahun ke tahun, dan hanya akan semakin meningkat ke depannya, angka demografinya juga semakin muda. Yang menyebabkan banyak anak mudah mengalami serangan jantung selain mer0k0k adalah gaya hidup dan kerjaan sibuk, tekanan batin, beban pikiran, minuman keras, jarang berolahraga, pola makan tidak sehat, bergadang, dan pola hidup tak beraturan.

Bagaimana cara menghindari terjadinya serangan jantung dalam kehidupan sehari-hari?

1. Hindari emosi

Beberapa pasien mengalami serangan jantung karena emosi yang tiba-tiba meledak, naik darah, marah, emosi, stres dan lain-lain. Menurut penelitian dari Amerika, dalam 10 pertandingan bola, ada 8 penonton yang meninggal karena serangan jantung. Karena itu, kita harus belajar untuk rileks, jangan terbawa emosi dan menenangkan diri.

2. Perbaiki pola hidup

Hindari mer0k0k, hindari garam tinggi, lemak tinggi. Garam dan lemak berlebih dapat meningkatkan beban pada jantung dan membuat dinding pembuluh darah menipis, tambah meningkatkan resiko stroke dan serangan jantung.

3. Konsumsi asam alfa-linolenat (Omega-3)
Asam linolenat merupakan asam lemak tak jenuh (polyunsaturated fatty acid) yang dapat ditemukan dalam minyak Omega-3 berupa EPA, dapat mengurangi kadar trigliserida dan kolesterol jahat dalam darah, sekaligus meningkatkan kolesterol baik, dapat mencegah terjadinya trombosis (pembekuan darah), mencegah darah kental, melancarkan aliran pembuluh darah dan mengurangi resiko terjadinya serangan jantung.

4. Jangan bergadang!
Dilarang keras untuk bergadang! Pekerjaan memang penting, tapi kesehatan Anda jauh lebih penting! Kalau untuk kerja sesekali dua kali bolehlah, tapi kalau untuk hal-hal yang tidak begitu penting seperti main game, janganlah! Sehari minimal harus tidur 7 jam, minimal!

Jagalah suasana hati selalu gembira dan positif, jangan dikit-dikit marah, emosi!

Nah sahabat medianda terkini jaga kesehatan Anda, demi diri sendiri juga demi keluarga yang Anda cintai! Silahkan SHARE berita penting ini! Semoga bermanfaat.


Sumber: how/Cerpen.co.id
Share on Facebook
Share on Twitter
Share on Google+